Mẹo chữa đi tiểu nhiều lần trong ngày nhanh chóng tại nhà

Đi tiểu nhiều lần trong ngày không chỉ gây bất tiện mà còn có thể là dấu hiệu tiềm ẩn của các vấn đề về bàng quang hoặc hệ tiết niệu. Nếu bạn chưa muốn dùng thuốc, hãy thử áp dụng ngay những mẹo chữa đi tiểu nhiều lần trong ngày cực đơn giản tại nhà dưới đây. Vừa an toàn, vừa dễ thực hiện – nhiều người đã cải thiện rõ rệt chỉ sau vài ngày.

Mẹo Chữa Đi Tiểu Nhiều Lần Trong Ngày Nhanh Chóng Và An Toàn

Khi gặp tình trạng tiểu nhiều bạn cần thăm khám bác sĩ để xác định chính xác nguyên nhân và xây dựng phác đồ điều trị phù hợp

Đối với những người đang gặp tình trạng đi tiểu nhiều lần trong ngày, việc áp dụng các mẹo dân gian có thể mang lại hiệu quả nhất định trong việc cải thiện triệu chứng. Tuy nhiên, cần lưu ý rằng đây chỉ là phương pháp hỗ trợ, không thể thay thế cho việc thăm khám chuyên khoa để xác định chính xác nguyên nhân và xây dựng phác đồ điều trị phù hợp.

Dưới đây là một số mẹo chữa đi tiểu nhiều lần trong ngày do bác sĩ tại Phòng Khám Đa Khoa Nam Định chia sẻ được nhiều người áp dụng hiện nay:

1. Lá húng quế

Húng quế không chỉ là gia vị quen thuộc trong bữa ăn mà còn được xem là vị thuốc quý nhờ vào đặc tính kháng khuẩn, kháng nấm, trị ho, cảm lạnh,… Không những vật, trong y học dân gian, húng quế thường được sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh về đường tiết niệu, trong đó có tình trạng tiểu nhiều lần trong ngày.

Cách thực hiện chữa tiểu nhiều lần bằng lá húng quế

Lấy một nắm lá húng quế tươi, rửa sạch và ép lấy nước. Sau đó hòa cùng một thìa mật ong nguyên chất. Hỗn hợp này nên được uống vào buổi sáng, lúc bụng còn đói, ngày 1 lần để phát huy tối đa hiệu quả.

2. Bài thuốc từ bí đao, củ mài và lá sen

Sự kết hợp của bí đao, củ mài và lá sen tươi sẽ tạo nên bài thuốc dân gian có công dụng thanh nhiệt, giải độc lợi tiểu, mát gan đồng thời cải thiện tình trạng thận yếu – một trong những nguyên nhân thường gặp gây tiểu nhiều. Ngoài ra, các thành phần này còn giúp giảm triệu chứng háo khát, đồng thời bổ sung nhiều dưỡng chất cho cơ thể.

Cách thực hiện bài thuốc chữa tiểu nhiều từ bí đao, củ mài và lá sen

Chuẩn bị 100g vỏ bí đao (đông qua bì), 60g lá sen tươi và 30g củ mài. Tất cả đem rửa sạch rồi cho vào nồi sắc với nước, chia thành 2–3 lần uống trong ngày. Duy trì đều đặn sẽ giúp làm dịu hệ tiết niệu và giảm chứng đi tiểu tiện nhiều lần trong ngày.

3. Sử dụng nước luộc giá đỗ

Giá đỗ không chỉ là món ăn quen thuộc trong mâm cơm người Việt mà còn là vị thuốc dân gian giúp thanh nhiệt, giải độc và hỗ trợ cải thiện tình trạng rối loạn tiểu tiện. Đặc biệt, nước luộc giá đỗ được đánh giá là phương pháp đơn giản nhưng có hiệu quả đáng kể trong việc giảm tình trạng tiểu đêm và tiểu nhiều lần.

Cách thực hiện

Chuẩn bị khoảng 500g giá đỗ tươi, chọn loại còn nguyên thân, mập, loại bỏ phần rễ và rửa thật sạch. Đun sôi 1 lít nước, rồi bỏ giá vào nấu sau khi nước sôi khoảng 8–10 phút thì tắt bếp, sau đó lọc lấy phần nước luộc giá. Nước giá đỗ luộc có thể dùng uống thay trà trong ngày, phần giá đỗ chín mềm có thể ăn cùng cơm. Hãy kiên trì áp dụng trong 7–10 ngày sẽ giúp cải thiện rõ rệt triệu chứng đi tiểu thường xuyên.

4. Bài thuốc từ kim tiền thảo và râu ngô

Kim tiền thảo và râu ngô từ lâu đã được sử dụng phổ biến trong y học cổ truyền để hỗ trợ điều trị các bệnh lý liên quan đến hệ tiết niệu như viêm nhiễm đường tiết niệu, sỏi thận, sỏi tiết niệu,…..Sự kết hợp giữa hai loại dược liệu này tạo nên một bài thuốc dân gian đơn giản, dễ thực hiện tại nhà nhưng mang lại hiệu quả đáng kể trong việc giúp bạn cải thiện tình trạng đi tiểu nhiều lần.

Cách thực hiện bài thuốc từ kim tiền thảo và râu ngô

Lấy khoảng 35g kim tiền thảo và 35g râu ngô, rửa sạch và để ráo. Cho toàn bộ nguyên liệu vào nồi, thêm khoảng 1,5 lít nước lọc, nấu sôi trong 5 phút thì tắt bếp. Sau đó, lọc lấy nước, bảo quản trong bình kín và uống thay nước trong ngày.

5. Món ăn bài thuốc từ mề gà và đậu đỏ

Đậu đỏ là thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất thiết yếu, không chỉ giúp tăng cường sức đề kháng mà còn hỗ trợ thải độc và làm mát cơ thể. Khi kết hợp với mề gà sẽ tạo thành một món ăn bài thuốc hỗ trợ hiệu quả trong việc giảm tình trạng tiểu nhiều, tiểu đêm, tiểu rắt.

Cách thực hiện bài thuốc từ mề gà và đậu đỏ

Chuẩn bị 200g đậu đỏ, rửa sạch và để ráo nước. Sau đó, lấy 2–3 chiếc mề gà, làm sạch kỹ và  thái nhỏ. Cho cả hai nguyên liệu vào nồi, thêm lượng nước vừa đủ rồi ninh nhừ cho đến khi đậu đỏ chín mềm thì tắt bếp. Món ăn này có thể dùng hàng ngày hoặc 3–4 lần mỗi tuần để cải thiện tình trạng rối loạn tiểu tiện một cách tự nhiên và an toàn.

6. Sinh địa và trứng gà

Sinh địa là vị thuốc có tính mát, thường được sử dụng trong Đông y để điều hòa thận, can tâm và lương huyết. Khi kết hợp cùng trứng gà – một thực phẩm bổ dưỡng sẽ giúp tăng cường sinh lực và hồi phục cơ thể, đồng thời tạo thành một món ăn bài thuốc có tác dụng hỗ trợ cải thiện tình trạng đi tiểu nhiều lần cả ban ngày lẫn ban đêm.

Cách thực hiện bài thuốc từ sinh địa và trứng gà

Lấy khoảng 30g lá sinh địa tươi, rửa sạch và để ráo. Cho sinh địa vào nồi nấu với 300ml nước đun đến khi nước sôi già. Sau đó đập 1 quả trứng gà ta vào, khuấy đều rồi đem hỗn hợp này đi chưng cách thủy cho đến khi chín. Dùng món ăn này khi còn nóng, mỗi ngày 1 lần, liên tục trong khoảng 7–10 ngày bạn sẽ thấy tình trạng tiểu nhiều lần thuyên giảm rõ rệt.

 7. Canh thận heo hầm đỗ trọng và hạch đào nhân

Trong y học cổ truyền, thận heo được xếp vào nhóm thực phẩm có tính hàn, không độc, có tác dụng bổ thận tráng dương, đặc biệt tốt cho những nam giới bị suy nhược. Khi thận heo kết hợp với đỗ trọng và hạch đào nhân giàu dưỡng chất, món canh này không chỉ tăng cường sinh lực mà còn giúp cải thiện các triệu chứng như tiểu nhiều, tiểu đêm, mộng tinh, di tinh....

Cách thực hiện canh thận heo hầm đỗ trọng và hạch đào nhân

Chuẩn bị 2 quả thận heo, 29g hạch đào nhân và 15g đỗ trọng. Sơ chế thận heo sạch sẽ rồi cắt nhỏ. Cho tất cả nguyên liệu vào nồi, thêm nước vừa đủ rồi ninh nhừ cho đến khi chín. Dùng món canh khi còn ấm, ăn đều đặn mỗi tuần để hỗ trợ chức năng thận và cải thiện tình trạng đi tiểu nhiều, đặc biệt vào ban đêm.

8. Ích trí nhân

Ích Trí Nhân là vị thuốc quý có công dụng kiện tỳ, bổ thận, giúp tăng cường khả năng kiểm soát tiểu tiện. Khi vị thuốc này được nấu với Tang Phiêu Tiêu và Hoài Sơn sẽ tạo thành một bài thuốc mang lại tác dụng tuyệt vời trong việc chữa tiểu tiện thường xuyên.

Cách thực hiện

Chuẩn bị 15g Ích Trí Nhân, 30g Tang Phiêu Tiêu và 30g Hoài Sơn. Đem các nguyên liệu vừa chuẩn bị đi sắc nước uống. Bạn có thể lấy nước này uống thay nước lọc trong ngày.