Những thay đổi của cơ thể sau khi phá thai: Hiểu để chăm sóc tốt hơn
Mặc dù hiện nay các phương pháp phá thai bằng thuốc hoặc can thiệp ngoại khoa đều đã được chứng minh là an toàn và hiệu quả nhưng không thể phủ nhận rằng quá trình này vẫn có thể để lại những tác động nhất định lên cơ thể người phụ nữ. Việc hiểu rõ những thay đổi của cơ thể sau khi phá thai sẽ giúp chị em chủ động chăm sóc sức khỏe tốt hơn và phòng tránh kịp thời các biến chứng nguy hiểm.
Điểm qua những thay đổi của cơ thể sau khi phá thai
Phá thai là một thủ thuật y tế có thể ảnh hưởng lớn đến cơ thể của chị em phụ nữ. Mặc dù thủ thuật này ngày càng trở nên phổ biến và an toàn hơn so với trước kia nhưng nó vẫn có thể gây ra nhiều thay đổi trong cơ thể.
Dưới đây là những thay đổi của cơ thể mà nữ giới có thể gặp phải sau khi phá thai:
1. Chảy máu âm đạo
Một trong những thay đổi phổ biến nhất sau phá thai là chảy máu âm đạo. Tình trạng này thường xảy ra ngay sau khi đình chỉ thai kỳ và có thể kéo dài trong vài ngày đến vài tuần, tương tự như chảy máu trong kỳ kinh nguyệt. Lượng máu và thời gian chảy máu tùy thuộc vào phương pháp phá thai và cơ địa từng người, nhưng nhìn chung lượng máu sẽ giảm dần theo thời gian.
2. Sưng và đau ngực
Một trong những phản ứng phổ biến sau phá thai là tình trạng sưng và đau ngực kéo dài. Đây là kết quả của sự thay đổi nội tiết tố đột ngột khi cơ thể chưa kịp thích ứng với việc chấm dứt thai kỳ. Tình trạng này thường kéo dài vài tuần, gây cảm giác căng tức, khó chịu ở vùng ngực và sẽ giảm dần theo thời gian khi hormone trở lại trạng thái cân bằng.
3. Mệt mỏi và suy nhược cơ thể
Tình trạng mất máu và căng thẳng tâm lý sau phá thai thường khiến cơ thể mệt mỏi, yếu sức. Một số chị em còn cảm thấy chóng mặt, hoa mắt, giảm khả năng tập trung trong sinh hoạt hằng ngày. Việc nghỉ ngơi hợp lý, bổ sung dinh dưỡng, đặc biệt là thực phẩm giàu sắt và vitamin, sẽ giúp cơ thể phục hồi nhanh hơn.
4. Những thay đổi về cảm xúc và tâm lý
Ngoài những thay đổi thể chất, phá thai cũng có thể gây ảnh hưởng sâu sắc đến tinh thần của người phụ nữ. Cảm giác buồn bã, tội lỗi, ân hận hoặc thậm chí là căng thẳng tâm lý, trầm cảm có thể xuất hiện. Lúc này, việc thấu hiểu cho bản thân, đồng thời tìm kiếm sự hỗ trợ từ người thân, bạn bè hoặc các chuyên gia tâm lý là vô cùng quan trọng để chị em có thể vượt qua giai đoạn khó khăn này.
5. Chuột rút bụng
Những cơn chuột rút ở vùng bụng có thể xuất hiện ngay sau khi thực hiện thủ thuật đình chỉ thai kỳ và kéo dài trong những ngày sau đó. Nguyên nhân chủ yếu là do tử cung bắt đầu co bóp để trở lại kích thước bình thường sau khi phá thai. Dùng thuốc giảm đau theo chỉ định của bác sĩ có thể giúp giảm bớt triệu chứng này, tuy nhiên nếu cơn đau kéo dài trở nên dữ dội, bạn cần phải đi thăm khám ngay.
6. Đau lưng
Sau khi phá thai, nhiều phụ nữ thường xuyên gặp phải những cơn đau lưng, đặc biệt tập trung ở vùng gần xương sống, gây ra cảm giác khó chịu khi đứng lâu hoặc ngồi lâu. Các chuyên gia y tế khuyến nghị rằng, để giảm cảm giác đau lưng, chị em nên duy trì thói quen vận động nhẹ nhàng kết hợp với chế độ ăn uống cân bằng và đảm bảo thời gian nghỉ ngơi hợp lý.
7. Đau khi quan hệ tình dục
Sau khi phá thai, cổ tử cung và âm đạo của phụ nữ trở nên nhạy cảm và dễ tổn thương hơn. Việc quan hệ tình dục quá sớm có thể gây ra cảm giác đau đớn nghiêm trọng, thậm chí làm tăng nguy cơ nhiễm trùng. Vì vậy, các bác sĩ luôn khuyên rằng phụ nữ nên chờ ít nhất 1 tháng và chỉ quan hệ lại khi cơ thể đã hoàn toàn bình phục.
Dành cho những ai quan tâm phá thai và những điều cần biết
8. Táo bón
Táo bón cũng là một biểu hiện khá thường gặp sau khi chấm dứt thai kỳ do hoạt động của ruột gặp nhiều khó khăn. Việc duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung rau xanh và các thực phẩm giàu chất xơ và uống đủ nước sẽ giúp cải thiện tình trạng này một cách tự nhiên.
Tìm đọc các thông tin cùng chủ đề tại:
9. Buồn nôn, nôn, tiêu chảy
Bên cạnh đó chảy máu âm đạo, cơ thể của nữ giới còn có thể trải qua những triệu chứng khó chịu như buồn nôn, nôn và tiêu chảy. Các biểu hiện này thường sẽ kéo dài từ 2 đến 3 tuần sau khi chị em thực hiện đình chỉ thai kỳ. Tuy nhiên mức độ sẽ giảm dần qua từng ngày và cơ thể sẽ dần hồi phục nếu được chăm sóc đúng cách.
10. Xuất hiện mùi hôi vùng kín
Sau phá thai, cơ thể sẽ tiết ra dịch âm đạo có màu nâu hoặc đen như một phần của quá trình tự làm sạch tử cung. Đây là phản ứng sinh lý bình thường tuy nhiên nếu dịch âm đạo tiết ra có mùi hôi khó chịu, đi kèm với biểu hiện sốt thì rất có thể bạn đã bị viêm nhiễm và cần đến cơ sở y tế để được điều trị kịp thời, tránh biến chứng nguy hiểm.
11. Thay đổi về hệ miễn dịch và sức khỏe tổng quát
Sau quá trình phá thai, cơ thể chị em cần rất nhiều thời gian để hồi phục hoàn toàn. Đình chỉ thai có thể khiến hệ miễn dịch của chị em tạm thời yếu đi, làm chị em rất dễ mắc các bệnh nhiễm trùng hơn. Vì vậy, cần phải hết sức chú ý chăm sóc sức khỏe, nghỉ ngơi, ăn uống đủ chất dinh dưỡng để cơ thể hồi phục nhanh chóng.
Lưu ý:
Nếu sau khi phá thai, chị em gặp phải các biểu hiện dưới đây thì cần đến gặp bác sĩ chuyên khoa ngay:
+ Hiện tượng chảy máu âm đạo ồ ạt, nhiều hơn hẳn so với kỳ kinh nguyệt thông thường, đây có thể là dấu hiệu của băng huyết cần được can thiệp y tế ngay lập tức.
+ Ngoài ra, nếu xuất hiện các dấu hiệu nhiễm trùng như sốt cao, đau bụng dữ dội tăng dần theo thời gian, đau vùng chậu, khí hư có mùi hôi khó chịu, bạn cũng cần nhanh chóng đến bệnh viện. Nhiễm trùng sau phá thai có thể gây ra những hậu quả nghiêm trọng cho tử cung và sức khỏe sinh sản nếu không được điều trị kịp thời.
Trên đây là những thay đổi của cơ thể sau khi phá thai mà chị em cần biết để có thể xử lý đúng cách và kịp thời, nhằm tránh những biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. Nếu có thắc mắc gì hãy liên hệ với Phòng Khám Đa Khoa Nam Định của chúng tôi để được tư vấn.
