Bạn thực sự lo lắng lỡ phá thai thì phải làm sao?
Đình chỉ thai là một trải nghiệm vô cùng khó khăn, gây ra nhiều cảm xúc phức tạp và khá tiêu cực đối với tâm lý, sức khỏe cũng như sinh hoạt trong cuộc sống người phụ nữ. Lỡ phá thai thì phải làm sao? Đọc bài viết sau đây để có cho mình câu trả lời nhé!.
Lý giải lỡ phá thai thì phải làm sao?
Lỡ phá thai thì phải làm sao? Sau quá trình đình chỉ thai dù là sảy thai tự nhiên, chủ động phá thai hay thực hiện đình chỉ thai theo chỉ định của bác sĩ. Thì quan trọng nhất vẫn là vấn đề chăm sóc sức khỏe để cơ thể hồi phục nhanh và tốt nhất.
Sau khi đình chỉ thai bạn có thể thấy đau bụng nhẹ và kèm theo là chảy máu âm đạo, đây là hiện tượng bình thường sau khi phá thai. Nhưng nếu máu chảy quá nhiều đơn cử như ngập băng vệ sinh trong vòng một giờ, hoặc bạn cảm thấy bản thân bị sốt, chóng mặt thì hãy đi gặp bác sĩ để thực hiện kiểm tra.
Sau đình chỉ thai cơ thể cần rất nhiều thời gian để hồi phục, bạn hãy nghỉ ngơi thật nhiều và tránh làm những công việc nặng nhọc hoặc làm việc quá sức trong mấy ngày đầu.
Trong lúc nghỉ ngơi bạn cũng nên ăn uống, bổ sung đầy đủ dinh dưỡng cần thiết để cơ thể có năng lượng trở lại. Trong chế độ ăn nên bổ sung nhiều protein, vitamin cùng khoáng chất để cơ thể hồi phục nhanh hơn.
Sau khi phá thai dù là phương pháp nào thì bạn cũng nên quay lại bệnh viện, phòng khám để kiểm tra sức khỏe của mình, điều này nhằm đảm bảo không có biến chứng nào xảy ra.
Tin tức bên lề:
Tại Việt Nam thì việc phá thai được xem là hợp pháp nếu được thực hiện đúng theo quy trình y tế và pháp luật. Có nghĩa rằng bạn nên tìm đến những trung tâm y tế uy tín và đã được cấp phép để thực hiện các thủ thuật đình chỉ thai một cách an toàn. Nếu bạn hiện đang có bất kỳ thắc mắc gì về quyền lợi pháp lý và y tế thì hãy tìm đến Phòng khám Đa Khoa Nam Định. Các chuyên gia tại đây sẽ hỗ trợ giải đáp.
Học cách đối diện với quyết định của mình
Phá thai là một quyết định cá nhân và ở đây không có câu trả lời đúng hay sai chung có mọi người. Chỉ có bạn mới hiểu rõ hoàn cảnh của mình nhất và bạn nên hiểu rằng đây là quyết định của chính bạn. Có một số điều bạn cần cân nhắc:
- Đừng nên đẻ bị ảnh hưởng nhiều từ người khác trong giai đoạn này: Gia đình và xã hội sẽ có những quan điểm khác nhau về việc đình chỉ thai. Nhưng chỉ có bạn là hiểu rõ hoàn cảnh của mình nhất và lý do mà bản thân đưa ra quyết định phá thai.
- Học cách tha thứ cho bản thân: Nếu chị em cảm thấy hối hận và có lỗi thì hãy học cách tha thứ cho bản thân mình. Ở đây, Đa Khoa Nam Định không khuyến cáo chị em phá thai nhưng bạn đã hành động dựa trên những gì bạn nghĩ là tốt nhất cho bản thân mình vào thời điểm đó.
- Học cách đối diện với cảm xúc: Có thể hơi mất thời gian để bạn cảm thấy bản thân thật sự ổn sau khi phá thai nhưng cố gắng đừng trốn tránh cảm xúc. Bạn có thể trải qua nhiều cảm xúc tiêu cực nhưng điều quan trọng là bạn nên học cách chấp nhận cảm xúc này. Hiện nay có nhiều nhóm và tổ chức dành cho phụ nữ sau khi đình chỉ thai, nếu bạn cần sự hỗ trợ thì hãy liên hệ các tổ chức này.
- Tìm kiếm chuyên gia tâm lý nếu cần thiết: Nếu bạn đang cảm thấy khó khăn trong việc đối diện với cảm xúc của bản thân thì một chuyên gia tâm lý có thể giúp bạn giải tỏa tâm trạng. Lắng nghe và hỗ trợ bạn vượt qua giai đoạn này.
Lỡ phá thai thì phải làm sao? Lỡ phá thai thì việc quan trọng sau đó chính là bạn nên cố gắng chăm sóc sức khỏe, chấp nhận và tiến về phía trước. Nếu bạn muốn có kế hoạch mang thai lại trong tương lai thì nên thảo luận với các bác sĩ để được tư vấn, bác sĩ Đa Khoa Nam Định sẽ hướng dẫn bạn cách chăm sóc sức khỏe sinh sản của mình. Đảm bảo bạn sẽ có một thai kỳ khỏe mạnh và an toàn.
Thông tin được nhiều chị em quan tâm: phá thai và những điều cần biết
