Bị ra nhiều khí hư loãng như nước do đâu? cách khắc phục?

Khí hư là thước đo quan trọng về tình trạng sức khỏe sinh sản của phụ nữ. Khi xuất hiện những thay đổi bất thường về màu sắc, tính chất hay mùi, đó có thể là tín hiệu cảnh báo về các bệnh lý phụ khoa tiềm ẩn, đặc biệt là tình trạng ra nhiều khí hư loãng như nước.

Nguyên nhân ra nhiều khí hư loãng như nước

Nguyên nhân ra nhiều khí hư loãng như nước

Nguyên nhân khiến khí hư dạng nước tiết ra nhiều có thể xuất phát từ nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm cả sinh lý tự nhiên của cơ thể và các bệnh lý phụ khoa nghiêm trọng. Dưới đây là những phân tích chi tiết về từng nguyên nhân cụ thể:

1. Do vấn đề sinh lý cơ thể 

Khí hư ra nhiều và loãng như nước có thể đơn giản là biểu hiện của những thay đổi sinh lý bình thường. Trong giai đoạn rụng trứng, nội tiết tố estrogen tăng cao, kích thích âm đạo sản xuất nhiều khí hư hơn bình thường. Loại khí hư này thường có dạng loãng, trong suốt hoặc hơi đục và đôi khi đi kèm với một mùi tanh nhẹ. Đây là hiện tượng tự nhiên và không cần phải lo lắng nếu không có triệu chứng bất thường nào khác.

2. Do mang thai 

Trong thai kỳ, hormone progesterone tăng cao, điều này có thể làm tăng lượng khí hư tiết ra. Khí hư lúc này thường loãng và ra nhiều hơn do cơ thể đang điều chỉnh để bảo vệ môi trường âm đạo, ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập. Nếu khí hư không kèm theo triệu chứng như ngứa, đau rát hay có mùi hôi thì không cần lo ngại. Tuy nhiên, nếu xuất hiện các triệu chứng trên, thai phụ nên đi khám phụ khoa để đảm bảo không có bệnh lý tiềm ẩn.

3. Do tâm lý 

Căng thẳng, stress kéo dài có thể ảnh hưởng đến sự cân bằng nội tiết trong cơ thể, dẫn đến việc khí hư tiết ra nhiều hơn bình thường. Tuy nhiên, hiện tượng này thường chỉ tạm thời và không kèm theo các triệu chứng bất thường khác. Khi tình trạng stress được giảm bớt, khí hư cũng sẽ trở lại trạng thái bình thường.

Dành cho những ai quan tâm

ra khí hư màu nâu nhưng không ngứa

khí hư màu trắng đục như bã đậu không ngứa

4. Do thói quen sinh hoạt và vệ sinh cá nhân 

Thói quen vệ sinh vùng kín không đúng cách, như việc thụt rửa âm đạo quá sâu hoặc sử dụng các sản phẩm vệ sinh có chất kích ứng, có thể làm mất cân bằng vi sinh âm đạo, gây ra khí hư loãng và có mùi hôi. Quan hệ tình dục thiếu lành mạnh hoặc không an toàn cũng có thể là nguyên nhân làm tăng lượng khí hư và thay đổi tính chất của khí hư.

5. Do các bệnh lý phụ khoa 

• Viêm âm đạo: Đây là bệnh lý phổ biến nhất gây ra khí hư loãng và ra nhiều. Nếu khí hư có dạng nước và không màu kèm theo ngứa ngáy hoặc khó chịu, đó có thể là dấu hiệu của viêm âm đạo do nấm, vi khuẩn hoặc ký sinh trùng Trichomonas.
• Viêm cổ tử cung: Tình trạng viêm cổ tử cung cũng gây ra khí hư loãng, có thể kèm theo màu vàng, xám hoặc có lẫn máu và mủ nếu viêm nặng. Viêm cổ tử cung nếu không điều trị kịp thời có thể dẫn đến vô sinh và các biến chứng nghiêm trọng.
• Viêm vùng chậu: Một trong những dấu hiệu của viêm vùng chậu là khí hư ra nhiều, loãng như nước, kèm theo đau vùng bụng dưới, đau lưng và xuất huyết âm đạo bất thường.
• Viêm lộ tuyến cổ tử cung: Bệnh này có thể gây ra khí hư loãng, màu trắng đục hoặc vàng xám. Nếu không điều trị, viêm lộ tuyến có thể dẫn đến ung thư cổ tử cung và tăng nguy cơ vô sinh.
• Polyp cổ tử cung: Sự xuất hiện của các khối polyp ở cổ tử cung có thể làm khí hư tiết ra nhiều, loãng và gây rối loạn kinh nguyệt, đau tức bụng, chảy máu âm đạo bất thường.
• Phì đại cổ tử cung: Khi cổ tử cung phát triển lớn hơn bình thường do phì đại cổ tử cung, chị em có thể gặp triệu chứng khí hư ra nhiều kèm theo mủ hoặc máu, tiểu buốt và viêm loét bề mặt cổ tử cung.

Kết luận, nếu bạn gặp phải tình trạng khí hư loãng ra nhiều kèm theo các dấu hiệu bất thường, hãy sớm thăm khám để được tư vấn và điều trị kịp thời.

Cần làm gì khi bị ra nhiều khí hư loãng như nước?

Cần làm gì khi bị ra nhiều khí hư loãng như nước?

Khi phụ nữ nhận thấy khí hư tiết ra nhiều và loãng như nước, đặc biệt khi đi kèm các dấu hiệu bất thường khác, việc thăm khám tại các cơ sở y tế chuyên về phụ khoa là điều cần thiết để xác định chính xác tình trạng bệnh lý. Điều này giúp đảm bảo quá trình điều trị được thực hiện kịp thời và hiệu quả. Bên cạnh đó, chị em cần lưu ý một số nguyên tắc quan trọng trong việc vệ sinh và chăm sóc vùng kín:

1. Giữ vệ sinh vùng kín đúng cách 

Vệ sinh vùng kín hàng ngày bằng nước ấm và xà phòng dịu nhẹ là điều cần thiết để duy trì sự sạch sẽ. Tránh sử dụng các sản phẩm chứa hương liệu, chất tạo màu hay các hóa chất mạnh, bởi chúng có thể làm rối loạn hệ vi sinh và kích thích tăng tiết khí hư.

2. Chế độ ăn uống hợp lý 

Chế độ ăn uống cũng ảnh hưởng lớn đến sức khỏe phụ khoa. Chị em nên hạn chế tiêu thụ các thực phẩm như đồ ngọt, nước có ga và bia vì chúng có thể gây kích ứng và ảnh hưởng đến cân bằng nội tiết tố. Thay vào đó, hãy tăng cường bổ sung các thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, trái cây và ngũ cốc nguyên hạt để cải thiện tiêu hóa và hỗ trợ cân bằng hệ vi sinh vùng kín.

3. Kiểm soát lượng đường 

Việc tiêu thụ đường quá mức có thể thúc đẩy sự phát triển của vi khuẩn có hại trong âm đạo, gây mất cân bằng hệ vi sinh. Do đó, cần giảm thiểu đường và các thực phẩm chứa nhiều đường trong chế độ ăn uống để giúp duy trì sự cân bằng tự nhiên của âm đạo.

4. Sử dụng sản phẩm hỗ trợ một cách cẩn thận 

Một số sản phẩm hỗ trợ cân bằng môi trường âm đạo có thể giúp giảm thiểu tình trạng khí hư ra nhiều. Tuy nhiên, trước khi sử dụng bất kỳ sản phẩm nào, chị em cần tham khảo ý kiến từ các chuyên gia y tế để tránh tác dụng phụ và đảm bảo an toàn.

5. Thay đổi quần áo thường xuyên 

Việc thay quần lót cũ hoặc quá chật có thể giúp ngăn ngừa sự tích tụ vi khuẩn gây bệnh. Chị em nên chọn loại quần áo thoáng khí, dễ thấm hút và không quá bó sát để giữ vùng kín luôn khô thoáng, giảm nguy cơ viêm nhiễm.

Khá nhiều chị em đang thắc mắc khí hư như nào là bình thường?

6. Hạn chế sử dụng băng vệ sinh hàng ngày 

Lạm dụng băng vệ sinh hàng ngày có thể gây kích ứng và giữ ẩm vùng kín, tạo điều kiện cho vi khuẩn phát triển. Trong chu kỳ kinh nguyệt, nên thay băng vệ sinh từ 4-6 tiếng một lần để giữ vệ sinh và ngăn ngừa nhiễm khuẩn.

7. Quan hệ tình dục an toàn 

Duy trì quan hệ tình dục lành mạnh là yếu tố quan trọng trong việc bảo vệ sức khỏe phụ khoa. Sử dụng bao cao su không chỉ giúp ngăn ngừa các bệnh lây qua đường tình dục mà còn bảo vệ hệ vi sinh âm đạo khỏi các tác nhân gây bệnh.

8. Khám phụ khoa định kỳ 

Để đảm bảo sức khỏe vùng kín, chị em nên duy trì thói quen khám phụ khoa định kỳ 6 tháng/lần. Điều này giúp phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường và có kế hoạch điều trị kịp thời, ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm.

Tóm lại, việc chăm sóc và bảo vệ sức khỏe phụ khoa đòi hỏi sự chủ động trong cả vệ sinh cá nhân, chế độ dinh dưỡng và lối sống lành mạnh. Việc thăm khám định kỳ và áp dụng những biện pháp phòng ngừa phù hợp sẽ giúp chị em duy trì sức khỏe tốt và tránh được các bệnh lý phụ khoa gây ra hiện tượng ra nhiều khí hư loãng như nước.

Trong bài viết trên đây chúng tôi vừa chia sẻ đến các bạn những thông tin về hiện tượng ra nhiều khí hư loãng như nước​. Hy vọng những thông tin mà các bác sĩ tại Phòng Khám Đa Khoa Nam Định vừa cung cấp sẽ phần nào giúp người bệnh có thể hiểu hơn về tình trạng bệnh lý này. Nếu có thắc mắc gì hãy liên hệ với chúng tôi để được tư vấn chi tiết hơn.