Tổng hợp các nguyên nhân chậm kinh mà không có thai thường gặp

Chậm kinh thường là dấu hiệu khiến nhiều chị em nghĩ ngay đến việc mang thai. Tuy nhiên, thực tế có không ít trường hợp trễ kinh dù không hề có thai. Vậy nguyên nhân chậm kinh mà không có thai là gì? Liệu đây có phải là dấu hiệu cảnh báo bất thường trong cơ thể? Hãy cùng tìm hiểu qua bài viết dưới đây để có hướng xử lý phù hợp và kịp thời.

Giải mã nguyên nhân chậm kinh mà không có thai - Chị em cần lưu ý

Một chu kỳ kinh nguyệt đều đặn là tín hiệu cho thấy cơ quan sinh sản của nữ giới đang hoạt động tốt. Do đó, nếu thấy kinh nguyệt đến trễ mà không phải do mang thai thì chị em không nên chủ quan vì đây có thể là dấu hiệu cảnh báo rằng cơ thể của bạn đang gặp phải một vấn đề nào đó, cụ thể như sau:

1. Mất cân bằng nội tiết tố

Sự rối loạn nội tiết tố là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến chu kỳ kinh của bạn đến trễ mà không liên quan đến việc mang thai. Khi các hormon chủ chốt như estrogen, progesterone và testosterone không duy trì được sự ổn định, quá trình điều phối hoạt động sinh sản sẽ bị xáo trộn. Tình trạng này có thể khiến kinh nguyệt đến trễ, diễn ra thất thường, thậm chí tạm thời biến mất, làm ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản và chất lượng cuộc sống của phụ nữ.

2. Cân nặng thay đổi bất thường

Thay đổi cân nặng đột ngột, dù là tăng hay giảm cân nhanh chóng đều có thể khiến cơ thể rơi vào trạng thái mất cân bằng, đặc biệt ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt. Khi tỷ lệ chất béo trong cơ thể thay đổi quá nhanh, hệ nội tiết sẽ bị xáo trộn, làm rối loạn quá trình sản xuất hormone sinh sản. Tùy vào mức độ mất cân bằng này, bạn có thể gặp tình trạng chậm kinh, kinh nguyệt không đều hoặc thậm chí bị mất kinh một thời gian.

3. Tác dụng phụ của thuốc

Việc sử dụng một số loại thuốc điều trị như thuốc chống trầm cảm, thuốc chống loạn thần, thuốc tuyến giáp, thuốc chống co giật,….có thể gây tác động tiêu cực đến nội tiết tố trong cơ thể và dẫn đến tình trạng chậm kinh. Vì vậy, khi nhận thấy hiện tượng kinh nguyệt bất thường trong quá trình dùng thuốc, chị em cần thông báo sớm cho bác sĩ của Phòng Khám Đa Khoa Nam Định để được điều chỉnh phác đồ điều trị hoặc đổi sang loại thuốc khác phù hợp hơn, giúp bảo vệ sức khỏe sinh sản một cách tối ưu.

4. Vận động thể chất quá mức

Tập luyện thể dục thể thao là thói quen rất tốt cho sức khỏe nhưng nếu bạn luyện tập với cường độ cao, kéo dài trong khi chế độ dinh dưỡng không được bù đắp đầy đủ, cơ thể có thể rơi vào trạng thái mất cân bằng. Điều này ảnh hưởng trực tiếp đến vùng dưới đồi và làm giảm sản xuất hormone sinh dục– yếu tố cần thiết cho quá trình rụng trứng và duy trì sự ổn định của chu kỳ kinh nguyệt.

Đây cũng là lý do vì sao nhiều vận động viên chuyên nghiệp nữ gặp tình trạng chậm kinh hoặc vô kinh tạm thời. 

5. Lạm dụng các chất kích thích

Thói quen sử dụng rượu, bia hoặc thuốc lá lâu ngày có thể ảnh hưởng tiêu cực đến chức năng sinh sản, trong đó có chu kỳ kinh nguyệt. Nicotine và các chất độc hại trong khói thuốc có khả năng làm giảm lưu lượng máu đến vùng chậu, từ đó làm ảnh hưởng đến quá trình phát triển của lớp nội mạc tử cung – yếu tố cần thiết cho một chu kỳ kinh đều đặn.

Đồng thời, việc lạm dụng rượu bia còn gây rối loạn trục nội tiết dưới đồi – tuyến yên – buồng trứng, làm tăng nguy cơ trễ kinh hoặc kinh nguyệt không đều. Vì vậy, để duy trì sức khỏe sinh sản, phụ nữ nên hạn chế tối đa việc tiếp xúc với các chất kích thích và nên hướng đến một lối sống lành mạnh, cân bằng hơn.

6. Ảnh hưởng từ việc sử dụng các biện pháp tránh thai nội tiết

Việc bắt đầu hoặc ngừng các biện pháp tránh thai nội tiết có thể gây ra những thay đổi nhất định trong chu kỳ kinh nguyệt. Điển hình là thuốc tránh thai chứa Estrogen và Progestin – hai hormon có tác dụng ức chế quá trình rụng trứng – khiến chu kỳ kinh nguyệt bị rối loạn và dẫn đến chậm kinh.

Ở một số phụ nữ, sau khi ngưng sử dụng thuốc tránh thai, cơ thể cần thời gian để phục hồi lại hoạt động nội tiết bình thường, có thể mất từ 3 đến 6 tháng mới quay lại chu kỳ kinh đều đặn. Không chỉ thuốc tránh thai, các hình thức tránh thai khác như cấy que hay tiêm thuốc cũng có thể gây ra tình trạng chậm kinh kéo dài.

7. Thay đổi đồng hồ sinh học

Thay đổi đồng hồ sinh học là một trong những yếu tố ít được chú ý nhưng lại có ảnh hưởng đáng kể đến chu kỳ kinh nguyệt. Khi thói quen sinh hoạt bị xáo trộn chẳng hạn như thường xuyên thức khuya, chuyển ca làm việc đột ngột từ ban ngày sang ban đêm hoặc lịch trình sinh hoạt thiếu ổn định,…cơ thể sẽ rơi vào trạng thái mất cân bằng nội tiết tố.

Sự dao động này có thể khiến kinh nguyệt đến chậm, đến sớm hoặc thậm chí bị gián đoạn trong một thời gian ngắn. Ngoài ra, hiện tượng jet lag (thường gặp khi bạn di chuyển qua những múi giờ khác nhau) cũng có thể khiến đồng hồ sinh học của cơ thể bị rối loạn tạm thời và khiến bạn bị chậm kinh.

8. Căng thẳng tâm lý kéo dài

Căng thẳng hoặc stress kéo dài hoàn toàn có thể gây chậm kinh. Khi cơ thể rơi vào trạng thái căng thẳng, vùng dưới đồi – nơi điều khiển hormone sinh sản – có thể bị rối loạn hoạt động. Điều này ảnh hưởng đến quá trình rụng trứng và khiến chu kỳ kinh nguyệt bị trì hoãn hoặc mất kinh tạm thời. Tình trạng stress kéo dài cũng làm thay đổi nồng độ hormone cortisol và prolactin, góp phần làm kinh nguyệt không đều. Khi tâm lý được cải thiện, chu kỳ kinh nguyệt của chị em thường sẽ trở lại ổn định.

9. Các vấn đề tại tuyến giáp

 Các vấn đề tại tuyến giáp cũng có thể gây rối loạn kinh nguyệt và dẫn đến chậm kinh dù chị em không hề mang thai

Tuyến giáp là cơ quan đóng vai trò thiết yếu trong việc điều chỉnh sự trao đổi chất trong cơ thể cũng như điều hòa các hoạt động nội tiết, đặc biệt là chu kỳ kinh nguyệt. Khi tuyến giáp hoạt động kém (suy giáp) hoặc hoạt động quá mức (cường giáp) có thể gây rối loạn kinh nguyệt và dẫn đến chậm kinh dù chị em không hề mang thai.

Và nếu được chẩn đoán và điều trị đúng cách, chức năng tuyến giáp sẽ dần ổn định, từ đó giúp chu kỳ kinh nguyệt của nữ giới trở lại đều đặn như bình thường.

10. Rối loạn phóng noãn

Rối loạn phóng noãn là tình trạng buồng trứng không phóng noãn đúng chu kỳ khiến quá trình rụng trứng không đều, dẫn đến hiện tượng trễ kinh dù không mang thai, kinh nguyệt không đều hoặc kéo dài hơn bình thường. Tình trạng rối loạn phóng noãn thường không có dấu hiệu nhận biết rõ rệt, chủ yếu được phát hiện thông qua siêu âm noãn.

Tuy vậy, một số biểu hiện có thể giúp bạn nhận diện tình trạng này bao gồm: chu kỳ kinh nguyệt rối loạn, trễ kinh, mất kinh trong thời gian dài, giảm ham muốn tình dục, thay đổi dịch nhầy cổ tử cung, rậm lông, béo phì,…..

11. Suy buồng trứng sớm

Suy buồng trứng sớm (hay còn gọi là suy buồng trứng nguyên phát) là tình trạng rối loạn chức năng buồng trứng xảy ra trước tuổi 40 – sớm hơn nhiều so với giai đoạn mãn kinh tự nhiên vốn thường bắt đầu trong khoảng từ 45 đến 55 tuổi. Dù nguyên nhân phổ biến là do phẫu thuật cắt bỏ buồng trứng nhưng tình trạng này cũng có thể bắt nguồn từ các yếu tố khác như các bất thường liên quan đến di truyền, bệnh tự miễn….

12. Các bệnh lý phụ khoa và bệnh mạn tính 

Nhiều vấn đề phụ khoa như u xơ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung, viêm buồng trứng, hội chứng buồng trứng đa nang,…có thể là thủ phạm khiến chu kỳ kinh bị trì hoãn. Những rối loạn này thường tác động đến cơ chế rụng trứng, làm thay đổi nội tiết tố và ảnh hưởng đến quá trình bong tróc lớp niêm mạc tử cung – vốn là cơ sở của chu kỳ kinh nguyệt bình thường.

Ngoài ra, một số bệnh mạn tính như đái tháo đường hay bệnh Celiac cũng có thể ảnh hưởng đến hoạt động của hệ thống nội tiết, từ đó gây tình trạng chậm kinh hoặc kinh nguyệt không đều ở nữ giới.

Hy vọng rằng với những thông tin trong bài viết trên đã giúp bạn hiểu rõ hơn về những nguyên nhân chậm kinh mà không có thai. Nếu bạn còn cần thêm bất cứ thông tin gì hãy liên hệ ngay với chúng tôi nhé!

Thông tin liên hệ:

• Địa chỉ: 181 Song Hào, Văn Miếu, TP. Nam Định, Nam Định
• Website: http://dakhoanamdinh.com.vn
• Điện thoại: (0228) 730 6888
• Thời gian làm việc: 08:00-20:00 (tất cả các ngày trong tuần, bao gồm Lễ Tết - Không nghỉ trưa)