Nguyên nhân ra huyết trắng bất thường ở nữ giới & Cách phòng ngừa

Nguyên nhân ra huyết trắng bất thường ở nữ giới có thể liên quan đến rối loạn nội tiết, thói quen sinh hoạt hoặc bệnh lý phụ khoa. Nếu không xử lý kịp thời, tình trạng này có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sinh sản. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ nguyên nhân và gợi ý cách phòng ngừa hiệu quả.

Điểm qua các nguyên nhân ra huyết trắng bất thường ở nữ

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến sự thay đổi của huyết trắng và khiến nó trở nên bất thường, phổ biến nhất có thể kể đến:

1. Vệ sinh vùng kín không sạch sẽ

Nếu việc vệ sinh không được thực hiện thường xuyên hoặc không đảm bảo sạch sẽ, chất bẩn và mồ hôi sẽ tích tụ, tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn và nấm phát triển. Lúc này, cơ thể phản ứng bằng cách tiết nhiều dịch âm đạo nhằm làm sạch, dẫn đến hiện tượng huyết trắng bất thường.

Ngoài ra, việc sử dụng dung dịch vệ sinh có tính kiềm cao dễ gây kích ứng, làm khô niêm mạc và phá vỡ sự cân bằng hệ vi sinh, khiến pH âm đạo bị rối loạn và vi khuẩn có hại dễ dàng xâm nhập và gây viêm nhiễm phụ khoa.

2. Quan hệ tình dục không an toàn

Việc quan hệ tình dục không có biện pháp bảo vệ hoặc quan hệ bừa bãi với nhiều người có thể làm tăng nguy cơ lây nhiễm các bệnh qua đường tình dục như lậu, Chlamydia…Những tác nhân này có thể gây viêm nhiễm âm đạo, làm huyết trắng bị biến đổi về màu sắc, mùi và kết cấu đi kèm với cảm giác khó chịu, đau rát ở vùng kín khi quan hệ hoặc khi đi tiểu

3. Thay đổi nội tiết tố

Đây là một trong những nguyên nhân sinh lý phổ biến khiến huyết trắng tiết ra nhiều hơn bình thường. Khi đến thời điểm rụng trứng hoặc ngay trước kỳ kinh nguyệt, nồng độ estrogen tăng cao sẽ kích thích tuyến âm đạo sản sinh dịch nhiều hơn - một phản ứng tự nhiên của cơ thể, hoàn toàn vô hại đối với sức khỏe.

Tương tự, trong giai đoạn mang thai, đặc biệt là những tháng đầu, sự dao động của hormone sinh dục cũng khiến khí hư ra nhiều hơn. Tuy nhiên, nếu dịch tiết này không có mùi hôi, không đi kèm cảm giác ngứa ngáy hay kích ứng thì được xem là hiện tượng sinh lý bình thường và chị em không cần quá lo lắng.

4. Stress, căng thẳng kéo dài

Tâm lý căng thẳng kéo dài là yếu tố ít được chú ý nhưng có thể ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe phụ khoa. Khi nữ giới bị stress, căng thẳng trong thời gian dài, nồng độ hormone estrogen sẽ dao động thất thường và sự cân bằng nội tiết tố bị phá vỡ. Điều này không chỉ ảnh hưởng đến chu kỳ kinh nguyệt của chị em mà còn khiến huyết trắng thay đổi về số lượng, màu sắc và thậm chí kèm theo mùi khó chịu.

5. Các bệnh lý phụ khoa

Khi huyết trắng xuất hiện kèm theo những dấu hiệu bất thường như mùi hôi khó chịu, màu sắc thay đổi, vón cục hoặc gây ngứa rát, rất có thể đây là tín hiệu cảnh báo các bệnh lý phụ khoa. Những bệnh thường gặp bao gồm viêm âm đạo, viêm vùng chậu, viêm phần phụ, nhiễm nấm âm đạo, nhiễm trùng roi Trichomonas, viêm cổ tử cung, viêm lộ tuyến cổ tử cung, polyp cổ tử cung, tăng sinh nội mạc tử cung…

Việc nhận diện sớm nguyên nhân gây ra tình trạng huyết trắng bất thường có vai trò quan trọng, giúp chị em kịp thời thăm khám và điều trị, từ đó hạn chế nguy cơ viêm nhiễm lan rộng, bảo vệ sức khỏe sinh sản.

6. Nguyên nhân khác

Một số yếu tố khác cũng góp phần làm thay đổi tính chất của huyết trắng, chẳng hạn như việc sử dụng xà phòng tẩy rửa mạnh hoặc thụt rửa sâu trong âm đạo, khiến môi trường pH tự nhiên bị phá vỡ. Ngoài ra, việc dùng kháng sinh kéo dài có thể tiêu diệt lợi khuẩn, tạo điều kiện cho nấm Candida phát triển, gây nhiễm nấm âm đạo và dẫn đến hiện tượng huyết trắng bất thường.

Các bệnh lý như tiểu đường hay suy giảm miễn dịch cũng làm gia tăng nguy cơ nhiễm trùng phụ khoa, từ đó gây ra hiện tượng huyết trắng bất thường.

Cách phòng tránh tình trạng ra huyết trắng bất thường

Phòng bệnh luôn là giải pháp tối ưu hơn chữa bệnh, vì vậy việc chủ động chăm sóc và bảo vệ sức khỏe vùng kín là vô cùng quan trọng. Dưới đây là những biện pháp thiết thực giúp chị em hạn chế tình trạng ra huyết trắng bất thường:

1. Vệ sinh vùng kín đúng cách

Việc vệ sinh vùng kín hàng ngày bằng nước sạch và dung dịch vệ sinh dịu nhẹ giúp duy trì môi trường âm đạo cân bằng, ngăn ngừa vi khuẩn, nấm phát triển. Sau khi quan hệ tình dục, việc vệ sinh nhẹ nhàng vùng kín lại càng cần thiết để giúp loại bỏ dịch tiết còn tồn đọng cũng như các loại sinh vật có hại.

Đặc biệt, chị em nên lưu ý tuyệt đối không nên thụt rửa sâu vào âm đạo và nên vệ sinh theo chiều từ trước ra sau sau khi đi vệ sinh, nhằm tránh lây nhiễm vi khuẩn từ hậu môn.

2. Quan hệ tình dục an toàn, lành mạnh

Quan hệ tình dục không an toàn là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến nhiều bệnh lý phụ khoa và các bệnh lây truyền qua đường tình dục, làm thay đổi tính chất của huyết trắng. Việc duy trì lối sống tình dục lành mạnh, chung thủy một bạn tình và sử dụng bao cao su giúp giảm thiểu đáng kể nguy cơ lây nhiễm các căn bệnh này.

Đây là biện pháp không chỉ bảo vệ sức khỏe sinh sản mà còn đảm bảo sự an toàn lâu dài cho cả hai.

3. Lựa chọn dung dịch vệ sinh dịu nhẹ và thay băng vệ sinh thường xuyên

Sử dụng dung dịch vệ sinh có thành phần dịu nhẹ, nguồn gốc rõ ràng sẽ giúp làm sạch hiệu quả mà không gây mất cân bằng pH tự nhiên của âm đạo. Sử dụng sai sản phẩm vệ sinh có thể làm suy giảm hệ vi sinh có lợi trong âm đạo, tạo điều kiện cho nấm và vi khuẩn phát triển và gây viêm nhiễm.

Ngoài ra, trong chu kỳ kinh nguyệt, chị em cần thay băng vệ sinh 4 giờ/lần để hạn chế tình trạng ẩm ướt - môi trường lý tưởng cho mầm bệnh và vi khuẩn phát triển.

4. Mặc quần lót phù hợp

Nữ giới không nên mặc quần lót quá chật, bó sát vì có thể gây cọ xát, bí bách và tạo môi trường thuận lợi cho vi khuẩn, nấm phát triển. Tốt nhất nên chọn quần lót vừa vặn, thoáng mát, ưu tiên chất liệu cotton mềm mại, thấm hút tốt để giữ vùng kín luôn khô ráo và thoải mái. Chị em cần thay quần lót ít nhất một lần mỗi ngày và thay mới định kỳ sau 6 tháng để đảm bảo vệ sinh.

Hơn nữa, việc sử dụng quần lót sáng màu cũng mang lại lợi ích quan trọng, giúp dễ dàng theo dõi sự thay đổi bất thường của khí hư và phát hiện sớm dấu hiệu của bệnh phụ khoa.

5. Duy trì chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh

Thực phẩm cay, nóng, các chất kích thích và đồ uống chứa caffeine có thể làm cơ thể mất cân bằng nội tiết, ảnh hưởng đến dịch tiết âm đạo. Để phòng ngừa tình trạng huyết trắng bất thường, chị em nên tăng cường rau xanh, hoa quả tươi, uống đủ nước, ăn nhiều sữa chua kết hợp tập luyện thể dục thể thao đều đặn để nâng cao sức đề kháng. Một cơ thể khỏe mạnh sẽ giúp hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả, giảm nguy cơ mắc các bệnh viêm nhiễm phụ khoa.

6. Khám phụ khoa định kỳ

Khám phụ khoa đều đặn, tối thiểu 6 tháng một lần là cách hiệu quả để phát hiện sớm các bất thường cũng như các bệnh lý tiềm ẩn, ngay cả khi chưa xuất hiện các triệu chứng. Việc thăm khám kịp thời còn giúp bác sĩ có biện pháp điều trị sớm, hạn chế biến chứng nguy hiểm.

Tiêm phòng HPV đầy đủ cũng là giải pháp để phòng tránh bệnh ung thư cổ tử cung và bệnh lây truyền qua đường tình dục khác

Trên đây, các bác sĩ chuyên khoa về chia sẻ với chúng ta những nguyên nhân ra huyết trắng bất thường. Nếu có bất kỳ câu hỏi nào, đừng ngần ngại liên hệ với phòng khám Đa Khoa Nam Định để được tư vấn.

Thông tin liên hệ:

• Địa chỉ: 181 Song Hào, Trường Thi, Ninh Bình
• Website: http://dakhoanamdinh.com.vn
• Điện thoại: (0228) 730 6888
• Thời gian làm việc: 08:00-20:00 (tất cả các ngày trong tuần, bao gồm Lễ Tết - Không nghỉ trưa)